Διατροφή

Η καλύτερη ηλικία για να ξεκινήσει η πρώτη στερεά τροφή είναι μετά τους 6 μήνες.

Κρατήστε το χρόνο φαγητού σύντομο. Να θυμάστε, τα μικρά παιδιά έχουν ακόμη μικρά στομαχάκια. Μικρά, συχνά γεύματα είναι ακόμη το καλύτερο.

Σε ποιον από εμάς δεν αποτελεί ανάμνηση που προκαλεί χαμόγελο, η εικόνα της μαμάς ή της γιαγιάς που έτρεχε από πίσω μας για να μας δώσει το αυγό μας;

Για μια νέα μαμά η φροντίδα του μωρού της είναι κάτι υπέροχο και ταυτόχρονα τρομακτικό.

Τα βιολογικά τρόφιμα είναι μια… μόδα που θα περάσει ή μήπως τελικά είναι αναγκαία για την υγεία των παιδιών μας;

Εάν ανησυχείτε μήπως το βάρος του μωρού σας είναι μεγάλο και έχει πολύ λίπος, θα πρέπει να συμβουλεύεστε τακτικά το γιατρό σας.

Συχνή ερώτηση και ανησυχία πολλών νέων γονιών. Όπως πάντα η ισορροπία είναι η λέξη – κλειδί, και όχι οι υπερβολές.

Πόσο ωφέλιμο είναι το αλάτι στη διατροφή μας καθώς και στη διατροφή των παιδιών μας; Τι είναι τελικά το αλάτι για το οποίο γίνεται τόσος θόρυβος για το αν βλάπτει ή όχι την υγεία μας;

Μπορεί η έτοιμη φρουτόκρεμα να σε δελεάζει ειδικά αν είσαι μαμά που εργάζεται σκληρά για να ανταπεξέλθει στην οικονομική καθημερινότητα.