Διατροφή

Σε ποιον από εμάς δεν αποτελεί ανάμνηση που προκαλεί χαμόγελο, η εικόνα της μαμάς ή της γιαγιάς που έτρεχε από πίσω μας για να μας δώσει το αυγό μας;

Το όνομα ΓΙΩΤΗΣ είναι ταυτισμένο με την Ελληνίδα μαμά.

Για τους πρώτους 6 μήνες της ζωής, το μητρικό γάλα αποτελεί την αποκλειστική και καταλληλότερη τροφή για το αναπτυσσόμενο βρέφος.

Τα παιδιά το καλοκαίρι….. ξεφαντώνουν. Γιατί, όχι άλλωστε;

Η σωστή διατροφή του παιδιού σας αποτελεί τη βάση για την ομαλή του ανάπτυξη.

Πόσο ωφέλιμο είναι το αλάτι στη διατροφή μας καθώς και στη διατροφή των παιδιών μας; Τι είναι τελικά το αλάτι για το οποίο γίνεται τόσος θόρυβος για το αν βλάπτει ή όχι την υγεία μας;

Η διατροφή στην βρεφική ηλικία είναι κρίσιμη για την σωστή ανάπτυξή τους, θα πρέπει ωστόσο οι τροφές να είναι ασφαλείς, ώστε να μην εκτεθούν σε μικροβιακές μολύνσεις.

Η διατροφή των μωρών απασχολεί τις μαμάδες. Αυτή η σούπα ζυμαρικών θα ξετρελάνει το μωρό και θα λύσει τα χέρια της μαμάς!

Κάθε νέα μαμά έχει μέσα σε όλα και το άγχος της διατροφής του παιδιού της. «Πότε θα ξεκινήσει τις κρέμες, πότε θα φάει αυγό, πότε θα σταματήσω να πολτοποιώ τα φαγητά του»; Ψυχραιμία!