Στην προσπάθειά σας να χάσετε μερικά κιλά και να αποκτήσετε το σώμα που θέλατε, εκτός από την τακτική άσκηση έχετε συμμάχους και κάποιες θαυματουργές τροφές που καίνε το λίπος.
Διατροφή & Άσκηση
-
-
Προ των πυλών είναι τα Χριστούγεννα.
-
Οι ακόλουθες τροφές και θρεπτικά συστατικά μπορούν να εξαφανίσουν, τη φλεγμονή και το λίπος στην κοιλιά σας!
-
Χάστε έως και 4 κιλά σε μόλις 4 μέρες με ένα εύκολο πρόγραμμα, που υπόσχεται να σας βάλει σε φόρμα.
-
Η 14η Νοεμβρίου κάθε χρόνο είναι η παγκόσμια ημέρα για τον διαβήτη.
-
Σιωπηλός δολοφόνος η οστεοπόρωση, μια πάθηση η οποία πλήττει μια στις δυο γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση ενώ πλέον χτυπά και τους άνδρες!
-
Σέλινο: Διατροφική αξία Κάλλια Θ. Γιαννιτσοπούλου MSc, MBA, SRD Κλινική Διαιτολόγος Διατροφολόγος Το σέλινο είναι ένα χειμωνιάτικο, αρωματικό φυτό του οποίου οι καρποί χρησιμοποιούνται σαν φάρμακο ενώ ο μίσχος του κυρίως στο μαγείρεμα. Αποτελεί απαραίτητο υλικό στην παρασκευή…
-
10/05: Ημέρα ευαισθητοποίησης για τη δυσκοιλιότητα. Με την αιγίδα του Υπουργείου Υγείας, η δυσκοιλιότητα είναι γένους θηλυκού. Όμως δεν αρκεί να γνωρίζει κάποιος τα αίτια που την προκαλούν.
-
Η λεγόμενη δίαιτα της NASA είχε κάνει θραύση τη δεκαετία του 1980 και του 1990.