Διατροφή & Άσκηση

Το να είναι κανείς ενυδατωμένος μοιάζει απλό. Χρειάζεται απλά να πίνει περισσότερο νερό.

Το τραπέζι της Λαμπρής κρύβει πολλές παγίδες… Τι θα πρέπει να προσέξουμε;

Πασχαλινό τραπέζι, άφθονο φαγητό, καλή παρέα… Τι θα πρέπει να προσέξουμε;

Το πρόγραμμα αυτό μπορείτε να το ξεκινήσετε 40 μέρες μετά τον τοκετό και έχοντας πάντα τη σύμφωνη γνώμη του γυναικολόγου σας, ότι είσαστε έτοιμες να ξεκινήσετε ένα ήπιο πρόγραμμα γυμναστικής στο νερό.

Η κοιλιοκάκη είναι η δυσανεξία (κάτι που ο οργανισμός δεν ανέχεται) στη γλουτένη, πρωτεΐνη που υπάρχει στο σιτάρι, το κριθάρι, τη βρώμη και τη σίκαλη-γνωστή και ως εντεροπάθεια από γλουτένη.

Από αρχαιοτάτων χρόνων ο βασιλικός πολτός θεωρείται, από αυτούς που τον χρησιμοποιούν, ως η τροφή που χαρίζει μακροζωία.

Η αύξηση της περιμέτρου της μέσης μερικές φορές θεωρείται πως είναι το τίμημα των γηρατειών.

Ζούμε σε μια φτωχή χώρα που είναι όμως ευλογημένη.

Η λέξη μανιτάρι είναι μεταγενέστερη της ελληνικής αμανίτης. Τα μανιτάρια στην πραγματικότητα είναι μια κατηγορία μυκήτων τα οποία στερούνται χλωροφύλλης και τρέφονται από νεκρή οργανική ύλη.