Σεξουαλικότητα

Η εγκυμοσύνη είναι μια μεγάλη περίοδος της ζωής μας, που κρατάει περίπου 9 μήνες. Το σώμα μας αλλάζει, αλλά μαζί του αλλάζουμε και εμείς.

Τα ναι και τα όχι της σεξουαλικής επαφής στη διάρκεια της εγκυμοσύνης…

Δεν υπάρχει κανένας λόγος να αλλάξετε ή να τροποποιήσετε την υφιστάμενη σεξουαλική σας δραστηριότητα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας, εκτός αν ο γιατρός σας πει ότι πρέπει να το κάνετε.

Η εγκυμοσύνη μπορεί να αλλάξει την όρεξή σας για πολλές από τις απλές χαρές της ζωής, έτσι συμβαίνει και με τη διάθεση σας για να κάνετε έρωτα.

Οι έγκυες γυναίκες, ιδίως εκείνες που γίνονται μητέρες για πρώτη φορά συχνά ανησυχούν για το σεξ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Αρκετοί είναι αυτοί που πιστεύουν ότι αν και οι ρυθμοί της ζωής αλλάζουν μετά τη γέννα, η ζωή του ζευγαριού και μάλιστα η σεξουαλική του ζωή επανέρχεται έτσι απλά.

Ασκήσεις Kegel κατά την εγκυμοσύνη και την λοχεία. Προφύλαξη από ακράτεια και αύξηση της σεξουαλικής διέγερσης στην γυναίκα.

«Μπορώ να συνεχίσω να κάνω σεξ;», είναι μία από τις ερωτήσεις που τριγυρίζουν -ίσως και συνεχώς- στο μυαλό κάθε μέλλουσας μαμάς. Η απάντηση, σε μια φυσιολογική εγκυμοσύνη, είναι «φυσικά»!

Δεν υπάρχει κανένας λόγος να αλλάξετε ή να τροποποιήσετε την υφιστάμενη σεξουαλική σας δραστηριότητα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας, εκτός αν ο γιατρός σας πει ότι πρέπει να το κάνετε.