Πρακτικός Οδηγός

Μάθατε λοιπόν ότι είστε έγκυος! Αυτά τα νέα σας γεμίζουν χαρά, εσάς και τον σύντροφό σας… χαρά αλλά και άγχος!

Οι μυικές κράμπες είναι ακούσιοι και επώδυνοι μυικοί σπασμοί, που συμβαίνουν ξαφνικά και δεν επιτρέπουν στους μύες να λειτουργήσουν κανονικά.

Η υπέρταση είναι από τα πιο συχνά προβλήματα της εγκυμοσύνης, και εμφανίζεται σε ποσοστό 2-3% των κυήσεων.

Ανάλογα με ποιο εντερικό παράσιτο (σκώληκα) μολύνεται μια γυναίκα, «πιάνει» παιδί πιο εύκολα ή πιο δύσκολα.

Πρέπει να κάνει γυμναστική μια γυναίκα που είναι έγκυος; Αυτή είναι και η συνήθης ερώτηση σχεδόν όλων των γυναικών οι οποίες θέλουν έστω και λίγο να ασκηθούν κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Tα πράγματα έχουν αλλάξει. Προς το καλύτερο ή προς το χειρότερο. Το ποτήρι είναι μισοάδειο ή μισογεμάτο. Σίγουρα όμως δεν είναι γεμάτο, αλλά ούτε και άδειο.

Μπορεί τα κουμπιά στο παλιό σας τζιν να μην κουμπώνουν τόσο εύκολα και να νιώθετε ότι το στήθος σας έχει αλλάξει, όμως μία εγκυμοσύνη έχει πολλαπλά οφέλη για το σώμα σας.

Κατά τη διάρκεια του δεύτερου τριμήνου της εγκυμοσύνη είναι πιθανό να εμφανιστεί μια σκούρα, κάθετη καφέ γραμμή, γνωστή ως Linea Nigra.

Οι πόνοι στη μέση είναι ένα σύνηθες φαινόμενο που αντιμετωπίζουν σχεδόν όλες οι γυναίκες στην περίοδο της εγκυμοσύνης!