familylife.gr
Παιδί 2-6 -> Διατροφή
Είσαι το πρότυπο του!

frouta lahanikaΠολύ συχνά σαν διαιτολόγοι ακούμε γονείς να παραπονιούνται ότι τα παιδιά τους τρώνε ανθυγιεινά, ότι δεν τρώνε φρούτα ή ψάρια ή όσπρια και πολλά ακόμη διατροφικά θέματα στα οποία δεν μπορούν να βρουν λύση.

 
Πότε πρέπει να ανησυχήσετε για το βάρος του παιδιού σας;

galliko tostΣτον ανεπτυγμένο κόσμο, σήμερα το 1/3 των παιδιών και εφήβων είναι είτε υπέρβαρα, είτε παχύσαρκα, σύμφωνα με τα διεθνή στατιστικά στοιχεία με το φαινόμενο να παίρνει διαστάσεις επιδημίας.

 
10 κανόνες για τη διατροφή των παιδιών!

Diatrofi gia ygii paidia OKΟι κανόνες για την υγιεινή διατροφή των παιδιών είναι απλοί. Εσείς δεν έχετε παρά να τους ακολουθήσετε!

 
Νηστέψτε με ασφάλεια τα παιδιά!

fruits vegetablesΠολύ συχνά οι γονείς αναρωτιούνται αν τα παιδιά μπορούν να νηστέψουν, χωρίς να διατρέχει κάποιο κίνδυνο η υγεία και η ανάπτυξή τους.

 
Πόση ζάχαρη επιτρέπεται για το παιδί;

kakes diatrofikes synithiesΤα παιδιά και οι έφηβοι πρέπει να καταναλώνουν λιγότερο από έξι κουταλάκια του γλυκού πρόσθετα σάκχαρα ανά ημέρα, σύμφωνα με τις τελευταίες καταναλωτικές οδηγίες της Αμερικανικής Ένωσης Καρδιάς.

 
Γαριδάκια: Τι περιέχουν;

Trofikesdisanexies PapachristosΝα ζήσουν τα παιδικά πάρτι, οι ώρες μπροστά στην τηλεόραση και τα περίπτερα!

 

Διαβάστε επίσης...


Διαφήμιση






Διαφήμιση