|
Νηστεία κατά την κύηση. Πόσο εφικτή και ασφαλής είναι.
|
|  Τα Χριστούγεννα πλησιάζουν. Οι έγκυες μανούλες δείτε αν επιτρέπεται να νηστέψετε και ποιες τροφές δεν πρέπει να απαρνηθείτε με τίποτα.
|
|
|
Δυσκοιλιότητα και κύηση βαδίζουν… χέρι -χέρι
|
|  Η διαδικασία της τεκνοποίησης, δυστυχώς, δεν περιλαμβάνει μόνο την ευχάριστη πλευρά της αναζήτησης ονόματος για το μωρό και την προετοιμασία του παιδικού δωματίου.
|
|
|
Ασβέστιο, σίδηρος, φυλλικό οξύ: To «τρίπτυχο» της εγκυμοσύνης
|
|  Κατά την κύηση παρατηρείται αύξηση του αριθμού των ερυθρών αιμοσφαιρίων της μητέρας, του όγκου του πλάσματος, των μεσοκυττάριων υγρών, καθώς και αύξηση του βάρους της μήτρας, των μαστών, του εμβρύου,
|
|
|
|
Φυλλικό οξύ: Πολύτιμος φίλος στην εγκυμοσύνη
|
|  Ετοιμάζεστε να μείνετε έγκυος ή είστε ήδη; Είναι σημαντικό σε αυτήν τη φάση της ζωής σας να προσαρμόσετε μεταξύ άλλων και την διατροφή σας, στις ανάγκες του μωρού σας.
|
|
|
Εγκυμοσύνη: ποιες τροφές βλάπτουν
|
|  Βάλτε ένα μεγάλο Χ ή περιορίστε σημαντικά κάποιες τροφές, οι οποίες έχουν αποδειχτεί, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, πως δεν κάνουν και τόσο καλό ούτε σε εσάς, αλλά ούτε και στην ανάπτυξη του εμβρύου.
|
|
|
Διατροφή στα στάδια της εγκυμοσύνης
|
|  Μία από τις σημαντικότερες περιόδους στη ζωή μιας γυναίκας είναι αυτή της εγκυμοσύνης. Η περίοδος αυτή είναι ιδιαίτερα κρίσιμη για τη σωματική και πνευματική ανάπτυξη του εμβρύου, συνεπώς η διατροφή της εγκύου έχει ιδιαίτερη βαρύτητα.
|
|
|
|
