familylife.gr
Τα απαραίτητα μετά το μαιευτήριο
Ευρετήριο Άρθρου
Τα απαραίτητα μετά το μαιευτήριο
Σελίδα 2
Όλες οι Σελίδες

 

Τα απαραίτητα μετά το μαιευτήριο

 

Λίστα με τα απαραίτητα για το μωρό σας

Της Χρυσής Δούκα

Σε λίγο καιρό, το μωράκι σας θα έρθει στη ζωή. Για να σας κάνουμε τη ζωή λίγο πιο απλή και να χαρείτε ξέγνοιαστη την εγκυμοσύνη σας, ετοιμάσαμε μια λίστα με όλα αυτά που θα χρειαστείτε να έχετε για να υποδεχτείτε το νέο μέλος της οικογένειάς σας. Φυσικά μην παραλείψετε το σημαντικότερο όλων:  πολύ αγάπη και υπομονή…

 

Για την υγιεινή του

ta-aparaitita-bulletΑφρόλουτρο:  Πρόκειται για υποκατάστατα σαπουνιού, καθαριστικές ουσίες απαλλαγμένες από αλκάλεα και εμπλουτισμένες με ενυδατικούς παράγοντες που, ταυτόχρονα, καθαρίζουν το δέρμα, σέβονται την ισορροπία του και το ενυδατώνουν.

ta-aparaitita-bulletΣαμπουάν

ta-aparaitita-bulletΕνυδατικό γαλάκτωμα σώματος-προσώπου: Μια υδατική κρέμα/αλοιφή διορθώνει τον επιδερμιδικό φραγμό. Επομένως, πρέπει να χρησιμοποιείται τουλάχιστον για όσο διάστημα το παιδί έχει πρόβλημα και τόσο συχνά ώστε το δέρμα να διατηρείται μαλακό. Επομένως, στο ξηρό παιδικό δέρμα η χρήση μαλακτικών ουσιών δεν είναι προαιρετική για λόγους αισθητικής, αλλά επιτακτική για λόγους υγείας. Όσο ξηρότερο είναι το δέρμα, τόσο πιο παχύρρευστη ουσία (κρέμα/αλοιφή) θα δώσουμε.

ta-aparaitita-bulletΚολόνια: Μια παιδική κολόνια είναι ότι πρέπει για να μοσχομυρίζει το μωράκι σας. Ποιος μπορεί να ξεχάσει την αγαπημένη μας κολόνια, με άρωμα λεμόνι, που αρωμάτιζε τα παιδικά μας χρόνια;

ta-aparaitita-bulletΚρέμα κατά του συγκάματος: To δερματάκι του μωρού σας είναι πολύ ευαίσθητο και εύκολα μπορεί να «παρατρίψει». Πριν από κάθε αλλαγή πάνας μπορείτε να χρησιμοποιείτε τις κρέμες του εμπορίου για να το προστατεύσετε.

ta-aparaitita-bulletΒαζελίνη

ta-aparaitita-bulletΣτερεό σαπούνι για τον καθαρισμό του προσώπου (βρεφική ακμή)

ta-aparaitita-bulletΦυσιολογικός ορός για το πρόσωπο: Θα σας χρειαστεί για να καθαρίζετε τα ματάκια του, αλλά και την μυτούλα του όταν είναι βουλωμένη.

ta-aparaitita-bulletΜπατονέτες ασφαλείας

ta-aparaitita-bulletΓάζες

ta-aparaitita-bulletΒαμβάκι

ta-aparaitita-bulletΟινόπνευμα (για τον καθαρισμό του ομφάλιου λώρου1): Κάθε φορά που θα αλλάζετε την πάνα του μωρού σας θα πρέπει να σκουπίζετε γύρω-γύρω τον ομφαλό με βαμβάκι, το οποίο προηγουμένως θα έχετε βρέξει με οινόπνευμα.

ta-aparaitita-bulletΛάδι κατά της ξηρότητας του δέρματος

ta-aparaitita-bulletΨαλιδάκι για τα νύχια: Είναι πιο εύκολο να κοπούν μετά το μπάνιο, όταν μαλακώσουν, με τη βοήθεια παιδικού ψαλιδιού με στρογγυλεμένα άκρα ή με νυχοκόπτη. Μεγαλώνουν πολύ γρήγορα, γι’ αυτό θα πρέπει να κόβονται κάθε βδομάδα.

ta-aparaitita-bulletΣετ βούρτσα και χτένα με φυσική τρίχα

ta-aparaitita-bulletΘερμόμετρο μπάνιου

ta-aparaitita-bulletΦυσικό σφουγγαράκι

ta-aparaitita-bulletΠάνες: Να προτιμώνται οι πάνες μιας χρήσης γιατί έχουν καλύτερη απορροφητικότητα σε σχέση με τις πάνες που πλένονται. Δυστυχώς, πολλές μαμάδες, όταν ερεθιστεί το μωρό, καταφεύγουν στις πάνινες πάνες και επιδεινώνεται η κατάσταση.

ta-aparaitita-bulletΜωρομάντηλα

ta-aparaitita-bulletΣυσκευή ρινικής απόφραξης 

ta-aparaitita-bulletΦυσιολογικό ορός (αμπούλες)

ta-aparaitita-bulletΜπανάκι

ta-aparaitita-bulletΑντιολισθητικό χαλάκι

ta-aparaitita-bulletΒαμβακερές πετσέτες

ta-aparaitita-bulletΜπουρνούζι 

ta-aparaitita-bulletΣτρώμα αλλάγματος

   

Για το φαγητό του  (σε περίπτωση που δεν μπορείτε να θηλάσετε)

* Αν θηλάσετε δεν χρειάζεστε τα ακόλουθα προϊόντα και περνάτε κατευθείαν στην επόμενη λίστα αγορών.


ta-aparaitita-bulletΘήλαστρο

ta-aparaitita-bullet4 – 6 μπιμπερό: Χρησιμοποιούμε μπιμπερό με τη μικρότερη δυνατή τρύπα ώστε να υπάρχει κάποια αντίσταση στη ροή του γάλακτος. Μπουκάλια με ελεύθερη ροή καταπίνονται σχεδόν «καταναγκαστικά» από το παιδί.

Το αποτέλεσμα μπορεί για εμάς να είναι εύκολο και γρήγορο τάισμα, για το βρέφος όμως είναι συνταγή προβλημάτων υγείας. 

Χρησιμοποιούμε θήλη μπιμπερό με όσο πιο πλατιά βάση γίνεται, ώστε το μωρό να την τοποθετήσει βαθιά στο στόμα του και να έχει διάπλατα ανοιχτό το στόμα του ενόσω πίνει, κάτι που συμβαίνει με φυσικό τρόπο στον θηλασμό.

Χρησιμοποιούμε θήλη μπιμπερό που έχει αρκετό μήκος και μπορεί να επιμηκύνεται στο στόμα του μωρού, παρόμοια με τη μητρική θηλή.

ta-aparaitita-bullet4 – 6 θηλές

ta-aparaitita-bulletΑποστειρωτής μπιμπερό5:  Υπάρχουν διάφοροι μέθοδοι αποστείρωσης. Η ψυχρή μέθοδος, η θερμή με τους ηλεκτρικούς αποστειρωτές ατμού, η αποστείρωση σε φούρνο μικροκυμάτων με την ειδική συσκευή και, τέλος, η πιο παλιά και απλή μέθοδος, αυτή του βρασμού. 

ta-aparaitita-bulletΒούρτσα καθαρισμού μπιμπερών και θηλών 

ta-aparaitita-bulletΛαβίδα 

ta-aparaitita-bulletΘήκη φύλαξης μπιμπερών

ta-aparaitita-bulletΘερμαντήρας 

ta-aparaitita-bulletΒραστήρας νερού  

ta-aparaitita-bulletΙσοθερμική τσάντα  

ta-aparaitita-bulletΔοσομετρητής γάλακτος

ta-aparaitita-bulletΓάλα σε σκόνη6: Tο γάλα σε σκόνη δεν το φυλάσσουμε στο ψυγείο, αλλά σε ξηρό και δροσερό μέρος.

Όσον αφορά το πώς θα το φτιάξετε, συγκεντρώσαμε μερικές χρήσιμες πληροφορίες και σας τις παραθέτουμε: Για να φτιάξουμε το γάλα για το μωρό μας, θα χρειαστούμε νερό και γάλα σε σκόνη. Για τις ακριβείς αναλογίες θα δείτε τη συσκευασία του προϊόντος. Δεν χρησιμοποιούμε εμφιαλωμένο νερό, γιατί μπορεί να είναι πλούσιο σε μεταλλικά στοιχεία, τα οποία υπάρχουν στις σωστές αναλογίες στο γάλα του μωρού.

Χρησιμοποιούμε, λοιπόν, πόσιμο νερό βρύσης, το οποίο το έχουμε βράσει. Εν συνεχεία, το αφήνουμε να κρυώσει και το προσθέτουμε στο μπιμπερό. Αν έχει τη σωστή θερμοκρασία, θα το καταλάβουμε πιάνοντας το μπιμπερό. Θα πρέπει να είναι ζεστό, αλλά όχι καυτό. Για μεγαλύτερη ασφάλεια, πριν ταΐσουμε το μωρό μας, καλό είναι να κάνουμε έναν ακόμα έλεγχο, ρίχνοντας λίγο γάλα στον καρπό μας.

Προσοχή! Δεν προσθέτουμε στο γάλα ζάχαρη, μέλι κ.λπ., και επίσης φτιάχνουμε πάντα φρέσκο γάλα. Δεν μπαίνουμε ποτέ στον «πειρασμό» να βάλουμε παραπάνω από την ενδεδειγμένη ποσότητα . Η επιπλέον ποσότητα, εκτός από τον κίνδυνο παχυσαρκίας, μπορεί να βλάψει σοβαρά το μωρό, εξαιτίας του αλατιού που θα αναγκαστεί να καταναλώσει.

ta-aparaitita-bulletΣαλιάρες  

ta-aparaitita-bulletΠανάκια

 

     
     
pdf-iconΚατεβάστε τη λίστα και τυπώστε την για να την έχετε ανα πάσα στιγμή (Α μέρος)

 


 

Τα απαραίτητα μετά το μαιευτήριο

 

Τα ρούχα του

Προτιμάμε μόνο βαμβακερά ρούχα για το μωρό μας. Πλένουμε κάθε καινούργιο ρούχο που αγοράζουμε πριν το φορέσει το μωρό μας, όσο καθαρό και φρεσκοπλυμένο κι αν φαίνεται.

Θα χρειαστείτε:

ta-aparaitita-bullet7 φανελάκια

ta-aparaitita-bullet7 κορμάκια

ta-aparaitita-bullet7 Πυτζαμάκια

ta-aparaitita-bullet4 Ζακετάκια

ta-aparaitita-bullet4-5 ζευγάρια κάλτσες

ta-aparaitita-bulletΣκουφάκι

ta-aparaitita-bulletΓαντάκια

ta-aparaitita-bulletΦόρμες εξόδου

ta-aparaitita-bulletΠαπουτσάκια αγκαλιάς

Για το φαγητό του

ta-aparaitita-bulletΚαλάθι  ή λίκνο: Τους πρώτους έξι μήνες του μωρού σας, προτιμήστε να το κοιμίζετε σ’ ένα λίκνο μέσα στο δωμάτιό σας: είναι το πιο ασφαλές περιβάλλον για να κοιμάστε κι εσείς ήσυχη! Μπορείτε, μάλιστα, να νανουρίζετε γλυκά το μωράκι σας με μιαν απλή κίνηση. Επιπλέον, επειδή οι δραστηριότητες στο σπίτι δεν σταματούν ποτέ, ένα καλάθι είναι απαραίτητο για το νεογέννητο: είναι ελαφρύ, μεταφέρεται εύκολα, κι έτσι μπορείτε να έχετε πάντοτε κοντά το μικρό σας ενώ αυτό κοιμάται».

ta-aparaitita-bulletΚούνια: Μεγάλη προσοχή πρέπει να δοθεί στα χρώματα και τα βερνίκια των επίπλων, τα οποία πρέπει να είναι ασφαλή, μη τοξικά και φιλικά προς το περιβάλλον. Οικολογικά χρώματα, βερνίκια και λάκες με βάση το νερό είναι η ορθότερη επιλογή, ενώ καλό είναι να προτιμώνται προϊόντα προίκας μωρού από υποαλλεργικά υλικά.

ta-aparaitita-bulletΣτρώμα

ta-aparaitita-bulletΚρεμαστό παιχνίδι για την κούνια

ta-aparaitita-bulletΠάντα κούνιας

ta-aparaitita-bulletΣφηνάκι

ta-aparaitita-bulletΣελτεδάκια

ta-aparaitita-bulletΠανωσέντονα-κατωσέντονα

ta-aparaitita-bulletΚουβέρτες αγκαλιάς και ύπνου

ta-aparaitita-bulletΚρεβάτι ταξιδιού Ρηλάξ

Για την βόλτα του

ta-aparaitita-bulletΜάρσιπο: Όταν φοράμε το μωρό μας, εκείνο νιώθει την αγκαλιά μας, είναι ψηλά, είναι στο επίκεντρο της δράσης (αλλά όχι το επίκεντρο της προσοχής!), νιώθει την καρδιά μας να χτυπάει, νιώθει τη ζέστη του κορμιού μας και την κίνησή μας όπως περπατάμε. Όσο είναι άνετο και ασφαλές στην αγκαλιά μας, για εμάς είναι πιο ελαφρύ και μπορούμε να έχουμε τα χέρια μας ελεύθερα!

ta-aparaitita-bulletΤσάντα αλλαξιέρα

ta-aparaitita-bulletΚαρότσι και ομπρέλα για τον ήλιο

ta-aparaitita-bulletΠορτ Μπεμπέ

ta-aparaitita-bulletΚαθισματάκι αυτοκινήτου: Τώρα που ο καιρός έχει ανοίξει, πριν ξεκινήσετε τις οικογενειακές αποδράσεις, πρέπει να ακολουθήσετε κάποιους απαραίτητους κανόνες για να ταξιδέψετε με ασφάλεια με το παιδάκι σας. Ο βασικότερος όλων είναι η τοποθέτηση ενός παιδικού καθίσματος στο πίσω μέρος του αυτοκινήτου, αν έχετε παιδί μικρότερο των 12 ετών!

ta-aparaitita-bulletΑντηλιακά κουρτινάκια


 

Και κάτι ακόμα...

ta-aparaitita-bulletΕνδοεπικοινωνία

ta-aparaitita-bulletΦωτάκι νυχτός

ta-aparaitita-bulletΠιπίλες: Η ιδανική πιπίλα πρέπει να είναι όσο γίνεται πιο μαλακή και λεπτή, και να καταλαμβάνει όσο το δυνατόν μικρότερο χώρο μέσα στο στόμα όταν χρησιμοποιείται

ta-aparaitita-bulletΘήκη πιπίλας

ta-aparaitita-bulletΑλυσίδα πιπίλας ή κλιπ

ta-aparaitita-bulletΘερμόμετρο σώματος και δωματίου

ta-aparaitita-bulletΥγραντήρας δωματίου

ta-aparaitita-bulletΖυγαριά

ta-aparaitita-bulletCd

ta-aparaitita-bulletΠαιχνίδια (υφασμάτινα βιβλία –κουδουνίστρες-γυμναστήριο): Τα παιδιά προσχολικής ηλικίας τα οποία περνούν τακτικά μέρος του χρόνου τους «διαβάζοντας» παρέα με έναν ενήλικα είναι πιθανότερο να αναπτύξουν σε μεγαλύτερο βαθμό δεξιότητες προφορικού λόγου. Για τον λόγο αυτό η ανάγνωση κειμένων στα μωρά αξίζει τον κόπο. Και όταν λέμε μωρά εννοούμε από 3 μηνών έως και 18 μηνών. Ακολουθούν μερικές χρήσιμες συμβουλές ανάλογα με την ηλικία του μωρού σας.

Η μητέρα θα χρειαστεί

ta-aparaitita-bulletΚρέμα ή λάδι πρόληψης ραγάδων: Όσον την αντιμετώπιση των ραγάδων, θα πρέπει πρώτα-πρώτα να απευθυνθούμε στο  γιατρό  μας, για να εκτιμήσει μήπως υπάρχει κάποια ορμονική διαταραχή ή κάποιος άλλος προδιαθεσικός παράγοντας,  η αντιμετώπιση  των  οποίων  σίγουρα θα μας οφελήσει.  Από εκεί και πέρα πρόκειται για ένα δύσκολο στην αντιμετώπιση πρόβλημα, για το οποίο ο γιατρός μπορεί να μας συστήσει τοπικές κρέμες πρόληψης, αλλά και αντιμετώπισης του προβλήματος, καθώς και πιο επεμβατικές θεραπείες, όπως  η μικροδερμοαπόξεση. Τέλος υπάρχουν και άλλες θεραπείες, οι οποίες μπορούν να εφαρμοστούν μετά τη γέννα όπως, κρέμες με παράγωγα της βιταμίνης Α, μεσοθεραπεία, LASER, ραδιοσυχνότητες κ.ά.

ta-aparaitita-bulletΚρέμα προετοιμασίας –προστασίας στήθους

ta-aparaitita-bulletΜαξιλάρι θηλασμού: Ο θηλασμός είναι μια διαδικασία που χρειάζεται επιμονή και υπομονή, αλλά σίγουρα αξίζει τον κόπο.

ta-aparaitita-bulletΒιβλίο φροντίδας μωρού: Στα βιβλιοπωλεία θα βρείτε πρακτικούς αναλυτικούς οδηγούς για την φροντίδα του μωρού σας, που θα σας λύσουν τα χέρια.

ta-aparaitita-bulletΣουτιέν θηλασμού

ta-aparaitita-bulletΕσώρουχα μιας χρήσης

ta-aparaitita-bulletΣερβιέτες μεγάλες

ta-aparaitita-bulletΕπιθέματα στήθους

ta-aparaitita-bulletΔίσκοι στήθους (όταν οι θηλές είναι ερεθισμένες )

ta-aparaitita-bulletΘερμοφόρες (σε περίπτωση πρηξίματος στήθους)

ta-aparaitita-bulletΠυτζάμες ή νυχτικά (με άνοιγμα μπροστά για ευκολία στον θηλασμό)

 

 

 

     
     
pdf-iconΚατεβάστε τη λίστα και τυπώστε την για να την έχετε ανα πάσα στιγμή (Β μέρος)